Dr Mišel Harvi i prof. Toni Hauel se godinama bave istraživanjem i razvojem optimalnog režima ishrane s ciljem da pomognu ljudima da za kratko vreme i na jednostavan način izgube kilograme, kao i da dugo održe postignutu težinu. Ova neverovatno uspešna dijeta rezultat je njihovih kliničkih istraživanja.
Ukoliko želite da ostanete vitki i u formi, ili pak želite da oslabite, a da pri tom jedete normalno, onda je hrono ishrana pravo rešenje za vas.
Ako imate spor metabolizam, možete probati sa ovom dijetom, veoma bezo ćete videti rezultate.
U ovom članku ćemo se baviti najboljim psihološkim strategijama koje dovode do smanjenja telesne težine. Počnite da sprovodite u delo ove metode!