Dragi Vriskovci uveliko je krenula sezona godišnjih odmora i odlazaka na more. Izlaganje suncu više nije tako zdravo kao nekada. Zato vam prenosimo par korisnih saveta farmaceuta za pravilnu upotrebu preparata za zaštitu od štetnog dejstva UV zraka:
1. U svakodnevnoj nezi preporučuje se primena preparata sa minimum SPF 15, zaštititi naročito vrat i dekolte.
2. U toku leta koristiti preparate sa SPF 30 i većim.
3. Preparate nanositi 20 minuta pre izlaganja suncu.
4. Obnavljanje sloja nekoliko puta u toku dan (na svaka dva sata i obavezno nakon kupanja i nakon brisanja peškirom).
5. Odrednica „vodootporno“ je vremenski zavisna kategorija, definiše održavanje SPF vrednosti do 40 minuta nakon uranjanja u vodu; ovaj vremenski period se može podeliti i na dva dvadesetominutna sa umerenom aktivnošću (a pod umerenom aktivnošću se misli da nije u pitanju intenzivno bavljenje nekim sportom, kada dolazi do prekomernog znojenja, a tako i bržeg uklanjanja zaštitnog krema sa kože), računajući i vreme odmora između od 20 minuta, kao sa sušenjem na vazduhu (bez brisanja peškirom).
6. Ljudi koriste preparate za sunčanje mnogo ređe i u mnogo tanjem sloju nego što je to preporučeno, a treba znati da ukoliko se koriste prema preporuci jedna bočica od 170 grama losiona dovoljna je u proseku za pet aplikacija.
Prvi Prvi Na Skali
